التصنيف: انقاص الوزن

طرق التخسيس وحرق الدهون سريعاً للجسم كله

طرق التخسيس وحرق الدهون تعرفي عليها سيدتي من خلال مجلة انا حواء حيث أن التخسيس السريع سوف يساعدك على التغلب علي كل مشكلاتك الصحية وسوف نساعدك علي ذلك حتى …

تمارين للتخسيس السريع والتخلص من دهون البطن

تمارين للتخسيس حيث من الممكن أن تلجأ الكثير من السيدات أو حتي الرجال إلى الكثير من الرجيمات لإنقاص الوزن ولكن الأمر لن يصبح فعال أو بنتيجة نتيجة لعدم ممارسة …

رجيم رمضان وانقاص 30 كيلو خلال شهر رمضان

رجيم رمضان حيث يسعى الكثير منا إلى عمل رجيم خلال شهر رمضان من أجل إنقاص الكثير من الوزن حيث أن الصيام يعمل على سد الشهية لفترة طويلة من النهار …

انواع الجبن واسعارها و افضل انواع الجبن الصحية

اليكم متابعينا انواع الجبن واسعارها و افضل انواع الجبن الصحية حيث يعد الجبن من بين المشتقات الأساسية للألبان، وهو من الأشياء المفيدة جدا بالنسبة لصحة الجسم حيث يحتوى على الكالسيوم …

اسرع طريقة لزيادة الوزن خلال يومين بالوصفات الطبيعية

اسرع طريقة لزيادة الوزن خلال يومين حيث قد يعاني الكثير منا من النحافة الشديدة، ومن الممكن من خلال الكثير من الوصفات الطبيعية اليوم التخلص من تلك المشكلة بمنتهي البساطة. …

نصائح للرجيم الصحي وخسارة الوزن في وقت قصير

متابعي انا حواء نقدم لكم اليوم نصائح للرجيم حيث يمكنكم من خلال هذه النصائح الوصول إلى الجسم المثالي خلال فترة زمنية بسيطة مع الحفاظ على نظارة الوجه والبشرة وبدون …

تسمين الوجه بالخلطات الطبيعية و نفخ الخدود

تسمين الوجه بالخلطات الطبيعية حيث يسعى الكثير من النساء إلى اللجوء إلى الخلطات الطبيعية من أجل تسمين الوجه حتي يبدو الشخص أصغر مما كان علية والجدير بالذكر فان تلك …

رجيم الشوفان لجسم رشيق خالي من الترهلات

رجيم الشوفان واحد من بين أنواع الرجيم الهامة التي يمكنكم من خلالها إنقاص الوزن خلال فترة زمنية قصيرة خاصة وأن الشوفان يحتوى على المزيد من الألياف الهامة جداً والمفيدة …

وصفات للتخسيس وانقاص الوزن سريع جداً

وصفات للتخسيس حيث يسعى الكثير منا إلى الوصول إلى الوزن والجسم المثالي خلال فترة قياسية لذا فيمكنكم من خلال أتباع المزيد من وصفات التخسيس الوصول إلى الوزن المثالي مع …

رجيم فعال لمدة شهر مجرب لجسم رشيق

من خلال مجلة انا حواء نعرض لكي سيدتي رجيم فعال حيث يمشي الكثير منا على الحميات الغذائية بهدف إنقاص الكثير من الوزن خلال فترة زمنية قصيرة حيث أن زيادة …

رجيم البروتين بالتفصيل لخسارة 8 كيلو في اسبوعين

رجيم البروتين نوع من أنواع الرجيمات التي تم ابتكارها من قبل الطبيب روبرت أتكنز و الذي عرف بعد ذلك بطريقة أتكنز للتخسيس وتعد من بين الطرق الفعالة في إنقاص …

رجيم دشتي للتخسيس المرحلة الاولي والثانية

رجيم دشتي واحد من بين الرجيمات الذي يعتمد على البروتينات الحيوانية من مصدرها على أن يتم تقليل كل من النشويات والكربوهيدرات و يعد رجيم دشتي الرجيمات السريعة التي يمكنكم …