انقاص الوزن

انقاص الوزن

رجيم التونة لخسارة 7 كيلو في اسبوع

لكل الراغبات في فقدان وزنهم بسرعة اليكم رجيم التونة لفقدان 7 كيلو خلال اسبوع واحد فقط حيث تعمل البروتينات الموجودة بالتونة علي الاحساس بالشبع لفترات طويلة كما تتميز التونه بأنها غنية بفيتامين B . رجيم التونة لخسارة 7 كيلو في اسبوع :…

رجيم الارز لمدة 3 اسابيع لخسارة وزنك والحصول علي قوام مثالي

هل تريدين خسارة وزنك في اسابيع معدودة ؟هنقدم لكي رجيم الارز لخسارة وزنك في 3 اسابيع اليكم المقادير بالتفصيل لكل الوجبات . رجيم الارز لمدة 3 اسابيع : وجبة الفطور خلال الــ 3 اسابيع  : كوب ارز مطهو مع الماء بدون ملح القليل من زيت…

رجيم الاناناس لخسارة الوزن خلال 5 ايام

هنقدم لكم اليوم رجيم الاناناس لخسارة وزنك خلال 5 ايام فقط وهذا الرجيم من اكثر الرجيمات السريعة التي حققت نجاحا كبيرا فاليكم البرنامج الغذائي الكامل من الرجيم الذي سيساعدك في خسارة وزنك خلال 5 ايام . رجيم الاناناس لخسارة الوزن خلال 5 ايام :…

رجيم هوليود لمدة اسبوع لحرق الدهون وخسارة الوزن

يعد رجيم هوليود حاليا من افضل انواع الرجيمات المتبعة وبالفعل حقق هذا الرجيم نتائج مذهلة مع مشاهير هوليود , حيث يعتمد هذا الرجيم علي تناول الاطعمة التي تحفز الجسم علي حرق الدهون  فتابع معنا تقرير مفصل عن هذا الرجيم وطريقة اتباعه والمقادير…