تصفح الوسم

رجيم الزبادي

رجيم فعال لمدة شهر مجرب لجسم رشيق

من خلال مجلة انا حواء نعرض لكي سيدتي رجيم فعال حيث يمشي الكثير منا على الحميات الغذائية بهدف إنقاص الكثير من الوزن خلال فترة زمنية قصيرة حيث أن زيادة الوزن في الكثير من المناطق في الجسم من الممكن أن تؤدى إلى الحرج وعدم إمكانية مواكبة الموضة في الملابس . رجيم فعال لمدة شهر يمكنكم المواظبة على ذلك الرجيم لمدة شهر كامل من اجل الحصول على نتيجة فعالة . وجبة الفطار عدد 2 شريحة من التوست مع بيضة مسلوقة وقطعة من الجبن القريش مع 2 من ثمار الفاكهة ومن الممكن استبدال الجبن القريش بالفول مع الليمون .وجبة الغذاء عبارة عن…