اقوي 5 مشروبات لانقاص الوزن بشكل طبيعي وسريع

Samara ali
2020-01-15T17:15:28+02:00
انقاص الوزن
Samara ali13 نوفمبر 2019آخر تحديث : منذ سنتين

الي كل ما تعاني من زيادة الوزن وزهقت من الوصفات وعمل الرجيم اليكم اليوم 5 مشروبات لانقاص الوزن مشروبات سحرية ستقضي علي وزنك الزائد بشكل طبيعي .

مشروبات لانقاص الوزن

اقوي 5 مشروبات لانقاص الوزن :

مشروب خل التفاح :

يتم اضافة ملعقتين خل لكوب ماء وتشرب يومياً في الصباح حيث يعمل الخل علي تخليص الجسم من الماء الزائدة بالجسم .

القهوة :

تعمل القهوة علي تقليل الشهية وتعد من افضل المشروبات التي تساعدك علي انقاص الوزن .

الشاي الاخضر :

يحتوي الشاي الاخضر علي مضادات الاكسدة والبوليفينولات التي تساعد علي تقليل الالتهاب وانقاص الوزن ويعتبر الشاي الاخضر حارق طبيعي للدهون.

شرب الماء :

ينصح دائما بشرب كميات كبيرة من الماء يومياً فالماء يعمل علي ملئ جزء كبير من المعدة وبالتالي تأكل كمية قليلة علي مدار اليوم .

عصير الليمون :

  • يعمل الليمون علي زيادة عملية التمثيل الغذائي بالجسم.
  • يعمل الليمون علي زيادة الشعور بالشبع.

القرفة :

عليكي بإضافة ملعقة صغيرة من القرفة لكوب ماء ساخن حيث تعمل القرفة علي ملئ المعدة والتقليل من الرغبة في الأكل وتقليل نسبة الاصابة بأمراض القلب .

اقرأ أيضاً :

رجيم الحمص

رجيم البيض

قدمنا لكم متابعينا افضل 5 مشروبات سحرية للقضاء علي الوزن الزائد مع تحيات مجلة انا حواء النسائية .

رابط مختصر
Samara ali

فتاة مصرية تحب الاطلاع والقراءة ولديها شغف بنشر المعرفة والبحث عن كل ما هو جديد في عالم المرأة والوصفات المجربة اتحري الدقة في كل ما انشرة واسعد بتواصلكم دائما

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *