فوائد القهوة للبشرة وكيفية عمل ماسك القهوة

شاهدي فوائد القهوة للبشرة والتجاعيد وتقشير الوجه حيث اثبتت التجارب ان للقهوة فوائد صحية إذا ما تم استخدامها بطريقة صحيحة تابعي معنا وتعلمي ايضا طريقة اعداد ماسك القهوة المميز

تعتبر القهوة  من أشهر المشروبات في العالم سنتعرف في هذا المقال على فوائد البن الصحية وأضراره وأنواع القهوة وفائدة كل نوع منها تابعوا معي.

فوائد القهوة للبشرة

فوائد القهوة الصحية:

تحسن نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة.

أشاد معظم الرياضيين الى انها تحسن من ردة الفعل فهي منبه قوي للعقل لاحتوائها على مادة الكافين.

تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان الكبد والقولون لاحتوائها على مادة البارازانثين.

تحافظ على صحة الاسنان وتمنع نمو البكتيريا لاحتوائها على مادة العفص والتي تحد من تشكيل الرواسب.

تعمل على حرق الدهون في الجسم نظرا لأنها تحتوي على مادة الكافين.

يقلل من الإصابة بمرض السكري لمن يتناول كوب من القهوة يوميا.

تحارب الجزور الحرة التي تتسبب في ظهور الشيخوخة لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

فوائد القهوة للبشرة :

تفيد القهوة البشرة في تبيضيها وإعادة حيويتها والتخلص من الأماكن الداكنة حيث تعمل على تقشير وشد الجلد ولعنا نعلم أن فوائد القهوة للبشرة عديدة ومتنوعة وأهمها ما يلي:

ويمكنك الاستفادة من القهوة من خلال وضع ثلاثة ملاعق من مطحون القهوة في كوب حليب طازج وخلطهم جيدا ثم وضعهم على الرقبة و الوجه كقناع لمدة ثلاثون دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

تعمل على ترطيب البشرة الجافة فهي الحل السحري للتخلص من جفاف البشرة حيث تعمل على ترطيب البشرة وحيويتها وللاستفادة من القهوة للبشرة الجافة يمكن خلط ملعقتين من مطحون الكاكاو

مع ثلاثة ملاعق من مطحون القهوة ونصف كوب ماء شراب ثم فردهم على البشرة كقناع وتركه لمدة ثلاثون دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

ومن فوائد القهوة للبشرة انها تع تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت وتعمل على إعادة حيوية شباب البشرة وحيويتها وشد الجلد وذلك من خلال خلط بيضة واحدة مع ملعقتين من القهوة ثم تطبيقهم على الوجه لمدة عشرون دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

تعمل القهوة على زيادة نضارة البشرة حيث تقوم بالتخلص من التعب والارهاق الذي قد يظهر على البشرة بعد قضاء يوم شاق حيث تستفيد البشرة كلها من القهوة وليس الوجه فقط بل والجسم أيضا من خلال

ومن فوائد القهوة للبشرة انها عمل تقشير للجسم مرتين أسبوعيا وذلك عن طريق تحضير البن المطحون وخلطه مع سائل الاستحمام الخاص بالبشرة واستخدامه قبل الاستحمام ستلاحظين نتائج هذه الخلطة بعد تكرارها حيث تمنح الحيوية والنضارة لبشرتك.

ماسك القهوة للوجه :

للحصول علي  فوائد القهوة للبشرة يفضل عمل ماسك القهوة الرائع

ماسك القهوة لعلاج التجاعيد:

قومي بخلط معلقتين من مطحون القهوة مع ثمرتين من البرقوق بعد هرسهم جيدا وتطبيقه على أماكن التجاعيد لمدة عشرون دقيقة

ثم غسله بالماء الفاتر تكرر هذه الخلطة مرتين أسبوعيا للحصول على بشرة شابه.

ماسك القهوة للتخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة:

قومي بخلط ملعقتين من القهوة المطحونة مع زيت الأطفال وتدليك بشرتك لمدة خمسة دقائق يوميا للحصول على بشرة موحدة اللون

والتخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة.

ماسك القهوة لإزالة حب الشباب:

للتخلص من حب الشباب قومي بخلط ملعقتين من القهوة مع ثمرة أفوكادو مهروسة وتطبيقها على الحبوب وتركها لمدة عشرون دقيقة

ثم فركها وغسلها بالماء الدافئ.

ماسك القهوة لصنفرة الوجه:

قومي بخلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقتين من مطحون القهوة وربع ملعقة ملح وملعقتين من السكر حتى يصير لديكي معجون متماسك ثم قومي بتطبيقه على وجهك لمدة خمسة دقائق وصنفرة وجهك ثم غسله بالماء الدافئ.

ماسك القهوة لتفتيح البشرة:

قومي بمزج ثلاثة ملاعق من الحليب مع ملعقة ونصف من القهوة حتى يتم التجانس ثم طبقيهم على وجهك لمدة عشرة دقائق تكرر هذه الخلطة يوميا لحين الحصول على نتائج مرضية.

ماسك القهوة للقضاء على الهالات السوداء:

قومي بخلط ملعقتين من القهوة مع ثلاثة ملاعق من طمي وملعقة من جل الألوفيرا وملعقة من العسل ودهن

المناطق السوداء تحت العين وتركه عليها لمدة عشرة دقائق وبعد انتهاء الوقت يغسا الوجه بالغسول المخصص لبشرتك مع الماء الدافئ.

ماسك القهوة المخصص للوجه:

فوائد القهوة للبشرة تحصلين عليها ايضا من ماسك القهوة المميز والطريقة هي

قومي بخلط أربعة ملاعق من مطحون الكاكاو مع أربعة ملاعق من مطحون القهوة وملعقتين من الحل

وثمانية ملاعق حليب كامل الدسم ثم قومي بتطبيق الخليط على وجهك وتركه لمدة ثلاثون دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ وسوف تحصلين على بشرة حيوية وناعمة الملمس.

فوائد قشر القهوه:

يعمل مشروب قشر القهوة على تنظيف الرحم من الدم الفاسد أثناء فترة ما بعد الولاد وأيضا أثناء نزول الدورة الشهرية.

يعمل مشروب قشر القهوة على حرق الدهون الزائدة وتخفيف الوزن نظرا لأنه يحتوي على مركبات تعمل على زيادة نسبة العصارة الهضمية في المعدة والتي من شأنها أن تحرق الدهون المتراكمة

وللاستفادة من قشر القهوة في حرق الدهون يتم غلي قشر القهوة بعد طحنة مع القليل من القرفة والزنجبيل ثم يصفي بعد غليه ويشرب الماء المصفى بمعدل مرة واحدة يوميا وسيلاحظ الفرق بعد مرور أسبوعين.

يعمل منقوع قشر القهوة على ادرار البول بشكل سريع وعلاج الجسم من الانتفاخات والتورم الناتج عن تجمع السوائل في الأطراف.

يفيد قشر القهوة في علاج الجهاز الهضمي فيعمل على طرد الفضلات من الأمعاء وتخليص المعدة من آلام المغص

ويسهل عملية الهضم ويساعد على طرد الغازات.

يفيد قشر القهوة الجهاز العصبي ويعمل على تقليل التوتر.

يطرد السموم الضارة من الجسم والجراثيم.

يعمل قشر القهوة على وقاية وحماية القلب والشرايين من الامراض ويمنع تراكم الدهون وانسداد الشرايين ويقوي عضلة القلب مسكن للصداع

وآلام الرأس ومسكن لآلام الجسم بشكل عام ويزيد من سرعة الدم وسرعة سريانة في الأوعية الدموية.

فوائد القهوة التركية:

القهوة التركية

القهوة التركية من أنواع القوة المميزة في العالم فهي مشروب رائع تفيد القهوة التركية في إنقاص الوزن وتقلل

من آلام العضلات وتحفز الجسم على زيادة الطاقة بالإضافة الى فوائدها الجمالية فهي تعالج مشاكل البشرة وتمنحها البياض والنعومة

وللحصول على فوائد القهوة التركية يمكنك تطبيق هذه الخلطة:

قومي بخلط ستة ملاعق من مطحون القهوة التركية مع 2/1 كوب ماء ساخن امزجيهم جيدا حتى يتم التجانس بينهم

ثم بعد ذلك قومي بتطبيق الخليط على جسمك واتركيه على جسمك لمدة عشرون دقيقة ثم أفركيها قبل الاستحمام بالماء الدافئ

تساعد هذه الخلطة على تبييض الجسم وشده كما أنها تمنحه الشكل الانسيابي غير أنها خلطة طبيعية مائة بالمائة

تكرر هذه الخلطة مرتين أسبوعيا لمدة شهر كامل.

فوائد القهوة الخضراء:

من فوائد القهوة الخضراء أنها تعمل على ضبط جسمك وتنشط ضخ الدم الى الأعضاء وتمنح الجسم دفعة كبيرة من الطاقة

تسهل من حرق الدهون الزائدة يمنع استخدام القهوة الخضراء اثناء فترة الحمل ولمن يعانون من أمراض السكر وأمراض القلب والأوعية الدموية.

أهم فوائد القهوة الخضراء:

تساعد في حرق الدهون بشكل حيوي.

تحد الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام.

تخفض الكوليسترول وضغط الدم وتعمل على زيادة مستويات الطاقة.

فوائد القهوة العربية:

من أشهر المشروبات تناولا في بلادنا هي القهوة العربية فهي رمز من رموز الكرم والضيافة عند العرب.

الفوائد الصحية للقهوة العربية:

تنشط وتقوي الجهاز العصبي تقلل الشهية وتخفف من آلام العضلات أثناء القيام بالتمارين الرياضية نظرا لاحتوائها على مادة الكافيين.

تقى من المواد الضارة التي تتسبب في ضعف المناعة والإصابة بالأمراض السرطانية وأمراض القلب والشرايين.

تعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم كما تفيد في علاج الباركنسون كما أن إضافة القرفة أو الزنجبيل

أو الزعفران أو القرنفل يزيد من فوائدها الصحية ويكسبها طعما ورائحة مميزة جدا.

اضرار القهوة:

يسبب الإكثار من شرب القهوة الأضرار التالية:

تقوم القهوة برفع ضغط عند الإفراط في تناولها لذا يحذر من تناولها للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

تناول القهوة باستمرار يعيق امتصاص الدم للحديد خاصة في حالة احتسائها مباشرة بعد الوجبات.

يؤدي الإفراط من تناولها لخفض كثافة العظام وتعريضها للكسر عند الاصطدام بالأجسام الصلبة خاصة بالنسبة للنساء.

يؤدي الاكثار من تناولها إلى رفع مستوى الدهون.

تناول القهوة بكثرة مع التدخين يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.

قد يؤدي الإفراط في شرب القهوة الى إصابة الشخص بهلوسة العقل.

تحدث بعض الاضطرابات لضربات القلب نظرا لاحتواء القهوة على المواد المنبهة.

أثبتت الدراسات الى أن شرب أكثر من خمسة اكواب في اليوم يزيد من الأضرار التي تصيب الأوعية الدموية.

قدمنا لكم فوائد القهوة للبشرة والجمال نتمنى أن تنال اعجابكم أسرة موقع أنا حواء.

1 أفكار بشأن “فوائد القهوة للبشرة وكيفية عمل ماسك القهوة”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *