حب الشباب وأسبابة وأنواعة وعلاجة بالتفصيل

اعلانات

يسمى حب الشباب بهذا الاسم لكثرة إصابة فئة الشباب به ولأنها الفئة الأكثر عرضة للإصابة به ويصاب المراهقين منهم ذكورا وإناثا بصفة خاصة

ولا يظهر حب الشباب في منطقة الوجه فقط بل يظهر في العديد من المناطق مثل الكتفين والذراعين والصدر

حب الشبابتعتبر مشكلة حب الشباب من اكثر المشاكل التي تعاني منها البنات في فترة المراهقة وقد تظهر ايضاَ بعد سن البلوغ في هذا المقال المميز سنوضح لكى بالتفصيل أهم الاسباب الجوهرية لحب الشباب وطرق علاجها واهم النصائح و الطرق للوقاية من حب الشباب.

أولاً ما هي اسباب حب الشباب:

انسداد المسام او انسداد  البصيلات الشعرية للمسام من اكثر الاسباب التي تؤدى الى ظهور حب الشباب نتيجة لازدياد الشحوم على الجلد و لكثرة تراكم الجراثيم على الجلد وزيادة في خلايا الجلد الميتة بطريقة غير منتظمة

كما تعد التغيرات الهرمونية احد اسباب ظهور حب الشباب خاصة قبل حدوث الدورة الشهرية بأيام وعند البلوغ حيث يقوم جسمك بإنتاج مادة دهنية و التي تعمل على تنعيم الجلد وظهور حب الشباب و التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال  فترة الحمل و التي ينتج عنها ظهوره أيضا

تؤثر الادوية التي تحتوى على الكورتيزون على هرموناتك التي قد تساعد على ظهوره أيضا

كما يوجد عوامل اخرى تعمل على ظهور و زيادة وانتشار حب الشباب مثل الاجهاد الشخصي و التوتر العصبي ومستحضرات التجميل التي تستخدمينها على الجلد والتي تحتو على نسبة من الدهون

وقد يكون عامل وراثي عند الوالدين والاجداد وكثرة احتكاك الجلد بالأدوات التي قد تستخدمينها  مثل التليفون و الخوذة وغيرها ..

إفراز الدهون بكمية كبيرة ولذلك تجد أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية دائمي الإصابة بحب الشباب

تراكم الجراثيم على الجلد وذلك أمر سهل العلاج حيث أن المداومة على النظافة اليومية تساهم في الوقاية من حبوب الشباب

الدورة الشهرية لدى الإناث وهذا يفسر ظهور الحبوب لدى الإناث قبل موعد الدور الشهريه من يومين الى اسبوع

الإفراط في تناول المأكولات الدسمة والشيكولاتة والمياه الغازية

استخدام مساحيق التجميل والكريمات الخاصة بالبشرة بصورة دائمة ومستمرة

القلق وعدم استقرار الحالة النفسية ييؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات

ومنها بالطبع هرمونات المواد الدهنية على البشرة والتي تسبب زيادتها ظهور حب الشباب

اماكن ظهور حب الشباب :

انواع حب الشباب

تختلف وتنتشر اماكن ظهور حب الشباب في جسمك فقد يظهر على الوجه و الظهر و الرقبة و الكتف و الصدر و الانف والجبين والذقن .

انواع حب الشباب :

لحب الشباب انواع عديد فهي قد تكون على شكل رؤوس سوداء تظهر نتيجة انسداد جزئي لمسام الجلد والذى يؤدى الى تسريب بعض الخلايا الميتة للجلد و الجراثيم والدهون الى خارج الجلد وتظهر على شكل رؤوس سوداء

أو من الممكن ان تظهر على شكل رؤوس بيضاء فتظهر نتيجة انسداد كلى لمسام الجلد مما يؤدى الى عدم سماح بعض الخلايا الميتة للجلد و الجراثيم والدهون بالظهور خارج الجلد فتؤدى الى ظهور الرؤوس البيضاء

و قد تظهر على شكل بثور حمراء وذلك نتيجة حدوث التهابات لبصيلات شعر الجلد

و قد تظهر على شكل حبوب حمراء ملتهبة تحتوى على مركز راس اصفر او ابيض

وقد تكون على شكل كتل كبيرة صلبة تحت الجلد وهى غالبا ما تكون مؤلمة وتتكون نتيجة افرازات تحت الجلد في بصيلات الشعر

ويعتبر تكون الحبوب على شكل خراج او أكياس تحتوى على الصديد المؤلم اخر الأنواع  .

 

طرق علاج حب الشباب المختلفة:

علاج حب الشباب

يختلف العلاج باختلاف المرحلة وعلاج حب الشباب يقع تحت ثلاث انواع من العلاج سنتكلم عنهم بالتفصيل وهو

اولا العلاج الموضعي:

العلاج الموضعي او الدهان والذي يعمل على جعل العصارة الحليبية جافة ويقضي على  المناطق التي تحتوى على جراثيم لاحتوائه على حمض اللاكتيك و السالسيليك و الكبريت ومضادات الحيوية وايضا هناك العلاج الذى يؤخذ عن طريق الفم ومستحضرات التجميل التي تساعد على اختفاء حب الشباب

ويستخدم فى حالات البثور الخفيفة والمراحل الأولى من حبوب الشباب وتستخدم العديد من الكريمات والمراهم الموضعية لعلاجها في البداية

ونتائج هذه المرحلة لا يظهر أثرها سريعا وإنما قد تمتد لأسابيع حتى تعالج الحبوب الموجودة

ثانيا العلاج الدوائي:

وهو عبارة عن استخدام ادوية للعلاج كالمضادات الحيوية ومنظمات إفراز الهرمون

وذلك لعلاج الحالات الأكثر تقدما والتي تحتاج إلى علاج أقوى من العلاج الموضعي

ثالثا العلاج التجميلي:

وهو أنواع كثيرة منها جلسات تقشير البشرة وعلاج حبوب الشباب بالليزر

ويستخدم هذا النوع في حالتين وهما إذا أراد المريض الحصول على نتائج سريعة او إذا أراد نتائج بدون متابعة

ويسعى الى الراحة من متابعة الأدوية لفترة طويلة لكن هذا النوع العلاجي بالمقابل تكلفته المادية تكون كبيرة مقارنة بالأنواع الأخرى

وتعتبر الرياضة احد الاساليب للتخلص من حب الشباب حيث تساعد الرياضة على خروج العرق من الجسم مما يؤدى الى فقدان نسبة المواد الدهنية فى الجسم مما يساعد على التخلص منه

وهناك عدة طرق وصفات من وحى الطبيعة تساعدك على القضاء على حب الشباب مثل :

العلاج بصودا الخبز :

والخليط عبارة عن خلط المياه بالصودا لجعله عجيناَ ثم تضعي العجينة على المناطق المصابة بحب الشباب ثم يترك من عشر الى ربع ساعة حتى يجف ويتم غسل الوجه بالماء البارد

العلاج بالليمون :

وهى عبارة عن فرك نصف ليمونة على المناطق المصابة بجب الشباب وذلك لمهاجمة حمض الستريك الموجود في الليمون لبكتيريا حب الشباب والقضاء عليها ويترك قليلا ثم يغسل الوجه جيداَ وينصح بعدم التعرض المباشر للشمس بعد استخدام هذه الطريقة وذلك لان الليمون يعمل على تفتيح الجلد

علاج حب الشباب بالعسل :

حيث يتم خلط عدد 3 ملعقة من العسل بملعقة من القرفة  و توضع كماسك على  الوجه مرتين يومياَ حيث يقوم الماسك بإزالة حب الشباب وتنقية ونضارة البشرة كما يمكن خلط العسل بخل التفاح والترمس حيث يساعد الترمس على تفتيح الجلد و تقوية البشرة

العلاج بالشوفان والماء :

كما يمكن خلط الشوفان بالماء و تركه لفتره ثم يوضع على الوجه فهو يعمل على تطهير الاماكن المصابة بحب الشباب

العلاج بالبصل والثوم :

من الممكن تقطيع البصل و الثوم الى قطع صغيرة ووضعها على المناطق المصابة بحب الشباب وغسل الوجه بعد مدة قليلة حيث يقوم البصل والتوم بالقضاء على البكتيريا المسببة بحب الشباب

العلاج بالاسبرين :

و يعتبر استخدام الاسبرين احد طرق علاج حب الشباب وذلك لاحتوائه على حمض الصفصاف الذى يعمل على تجفيف البثور ويهاجم بكتيريا حب الشباب في نفس الوقت  ويستخدم الاسبرين كعلاج لحب الشباب عن طريقة طحن اثنين او ثلاث كبسولات ويتم خلطها بالماء حتى يصبح كالعجين ويوضع لمدة ربع ساعة على البثور حتى يجف ثم يغسل بالماء.

ملحوظة : اذا لاحظتي ظهور حساسية من استخدام احدى الطرق السابقة يجب التوقف عن استخدامها

نصائح هامة للتخلص من حب الشباب:

الوقاية من حب الشباب

يجب ان تحافظي على غسل وجهك ثلاث مرات يومياَ على الاقل

ينبغي استخدام الصابون الطبي او صابون الجلسرين

عدم هرش او لمس المناطق المصابة بحب الشباب

يجب ان تستخدمي فوطة ناعمة الملمس

حاولي الا يلمس الشعر وجهك

عدم التعرض لضوء الشمس المباشر

عدم وضع مسحوق التجميل على الوجه

عدم ارتداء الملابس الضيقة

ممارسة الرياضة التي تساعد على خروج العرق

الحفاظ على الاستحمام اليومي

استخدام المنتجات التي تقوم بترطيب بشرتك والتي تساعد على تقشير الجلد وتجديد خلاياه

حاولي ان تكوني هادئة دائماَ ولا تتوتري كثيرا لان التوتر يساعد على انتشار الحبوب وتهيجها وزيادة مناطق الاصابة بحب الشباب

لا تستخدمي زيوت الشعر او العطور التي تساعد على هياج الجلد وانتشار الحبوب

يجب ان تشربي الماء بكميات كبيرة لان الماء يساعد على نضارة وجهك و القضاء على حبوب الشباب

يجب الحد من شرب المياه الغازية لأنها تساعد على انتشار الحبوب في الجسم

من الجيد تناول الاطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والبقوليات و تناول الفاكهة و الخضراوات و الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل القمح

يجب تجنب الاطعمة الغنية بالدهون مثل البطاطس  والتي تحتوى على سعرات حرارية عالية  كما يساعد اكل الجرجير على زيادة نضارة الوجه وتنقيته

حاولى الا تتناولين الوجبات السريعة التي تحتوى على اكثر من 500 سعرة حرارية

 

 

نصائح للوقاية من حب الشباب :

غسل الوجه والمناطق المصابة بحامض اللبن او بالصابون يساعد بشدة على الوقاية من حب الشباب

الاستحمام عقب بذل أي مجهود بدني يؤدي الى تصبب العرق حيث أن بقاء العرق على الجسم لفترة يسبب ظهور الحبوب

استشارة الطبيب المختص بمجرد ظهور حب الشباب ومعرفة نوع البشرة

حتى يتسنى التعامل مع البشرة بالصورة المناسبة وتجنب العادات التي تؤدي إلى الإضرار بالبشرة

استعمال الأدوية الخاصة بعلاج حب الشباب والتي يمكن اقتناؤها من الصيدلية مباشرة من اجل الحفاظ على رطوبة البشرة

والوقاية ليست فقط لغير المصابين بحب الشباب وإنما تمتد إلى المصابين في الفترة بعد العلاج

حيث يجب المواصلة بالأدوية المستخدمة والعلاجات الطبيعية حتى تمنع ظهور الحبوب مرة اخرى

مع تمنياتنا لكم بالحصول على بشرة ناعمة و نضرة أسرة مجلة أنا حواء.

نبذة عن الكاتب

بشري سعيد فتاة عربية تكتب المقالات النسائية التي تخص المراة العربية باحتراف ومسؤولة عن قسم العناية بالبشرة والشعر

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *