كمية الأرز للرجيم

برنامج رجيم الارز هو نظام غذائي قليل الدسم وعالي الكربوهيدرات ومنخفض الصوديوم  وفي عام 1990 بدأ استخدام رجيم الارز بجامعة ديوك ونجح بالفعل في علاج… اقرأ المزيد »برنامج رجيم الارز للتخسيس في اسبوع