متابعينا الكرام سوف نتحدث بموضوع اليوم عن فوائد البقدونس الصحية للجسم والتخسيس والبشرة وهو أحد النباتات العشبية ذات اللون الأخضر وصاحب الرائحة الجميلة
والبقدونس استخدم منذ زمن قديم في معالجة بعض الأمراض كما أستخدم كتوابل لبعض المأكولات نظراً لأنه يحتوي على بعض الفيتامينات الهامة للإنسان فتابع وتعرف معنا على فوائد البقدونس الصحية .
فوائد البقدونس الصحية :
للبقدونس العديد من الفوائد للجسم حيث أنه يعالج الامساك كما يقوم بتحسن الهضم وانتفاخات البطن وعسر الهضم
وعلاج مرضي السكر ويعمل البقدونس علي تقوية العظام كماويعالج بعض أنواع مرض السرطان والأورام ويستخدم البقدونس كمهدئ للسعال والربو والمحافظة على الجهاز التنفسي .
فوائد البقدونس للبشرة:
- يعمل على تجديد خلايا البشرة ما يعمل علي زيادة مادة الكولاجين التي تقي الإنسان من أمراض الشيخوخة
- يعالج البقدونس الهالات السوداء التي تظهر أسفل العين كما يعالج ويمنع ظهور حب الشباب
فوائد البقدونس للتخسيس :
من فوائد البقدونس الصحية أنه يتم استخدامه كشراب مغلي للمساعدة علي التخسيس وذلك لأنه يحتوي علي فيتامينات C , K , A ويتم شرابة يومياً للتخسيس لأنه يعمل علي التخلص من الماء الزائد بجسم الإنسان .
طريقة الاستخدام :
قم بغلي 50 جراماً من بذور البقدونس بلتر من الماء وذلك لمدة 10 دقائق , واتركها منقوعة داخل الماء المغلي لمدة 25 دقيقة ثم أشربة .
فوائد البقدونس للكلي :
البقدونس يعمل كمدر طبيعي للبول مما يعمل على طرد السموم من الجسم والكلى لأنه يحتوي علي مادة الميريستيسين
ويستخدم كمطهر للمجاري البولية ويتم ذلك عن طريق شرب أوراق البقدونس ثلاثة مرات يومياً .
فوائد البقدونس :
البقدونس يعمل علي زيادة الرغبة الجنسية للرجال وذلك لأن يحتوي فيتامين A , وهذا الفيتامين يعمل علي تحسين الدورة الدموية بالجسم
كما أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن البقدونس يعمل علي علاج الضعف الجنسي للرجال
فوائد البقدونس للجهاز المناعي :
البقدونس يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي للإنسان حيث يحتوي البقدونس علي فيتامين A , فيتامين K فيتامين C وحمض الفوليك
فوائد البقدونس الصحية للشعر :
طريقة الاستخدام :
أولا يتم غلي كوب من أوراق البقدونس وتركه علي النار لفتة طويلة حتي يصبح كعجينة الحناء ثم وضعه علي جميع أجزاء الشعر وبعد ذلك يتم تغطية الشعر بفوطة وذلك لمدة نصف ساعة وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالشامبو
قدمنا لكم فوائد البقدونس الصحية اتمني ان ينال هذا الموضوع علي اعجابكم
