نتحدث في هذا المقال عن مرض العصر وهو مرض السكر كما نذكر بعض أعراضه والوقاية منه وطرق الفحص .
ما هو مرض السكر :
تعريف مرض السكري : السكر او السكرى هي متلازمه تتصف بانخفاض حساسية الأنسجة لهرمون الانسولين والاحتياج الشديد لهرمون الانسولين وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم .
المصاب بمرض السكر يعانى من مشكلة تحويل الغذاء الى طاقه الاستقلاب.
ويؤدى مرض السكر في بعض الاحيان الى مضاعفات خطيره وفى بعض الاحيان الى الوفاه المبكرة.
اعراض مرض السكري :
- زيادة الاحساس العطش والحاجه الى شرب كميات كبيره من المياه
- زياده عدد مرات التبول
- فقدان الوزن والشهية الكبيرة الى الطعام .
- البطء في شفاء والتئام الجروح وتغيم الرؤية .
يمكن لهذه الاعراض ان تتطور سريعا خلال اسابيع او شهور خصوصا اذا كان المصاب طفلا .
انواع مرض السكر :
سكري ذات المناعة وفي هذا النوع يهاجم جهاز المناعة خلايا بيتا في غدة البنكرياس.
سكري مقاومة الانسولين وهذا النوع الأكثر انتشاراٌ
سكري الحمل وهذا النوع يصيب الحوامل
طريقة الفحص :
من طرق فحص مرض السكر القياس العشوائي لجلوكوز الدم اثناء الصيام و قياس لجلوكوز الدم بعد الافطار بساعتين بعد تناول كمية 75% من الجلوكوز .
الوقاية من مرض السكري :
تاريخ الإصابة بالمرض في العائلة او الإصابة بمرض السكر عن طريق الوراثة هو التهيؤ الجيني للإصابة بمرض السكر وهو من اكثر الطرق التي تكون السبب في الإصابة بمرض السكر .
مرض السكر حاليا لا يوجد له علاج تام أي لا يمكن الشفاء منه ولكن ببعض الخطوات البسيطة يمكن الحد من خطورته والمضاعفات التي يتسبب بها واهم هذه الخطوات هي تفهم المريض وادراكه للمرض و الخطوات العملية واهمها التحكم في مستوى الجلوكوز في الدم والانتظام في تناول الطعام الصحي البعيد عن كل ما يؤدى الى زياده حاده في مستوى الجلوكوز في الدم والمواظبة على جرعات الانسولين الممددة من قبل الدكتور المعالج .
ايضا يمكن ممارسة بعض من رياضه المشي اليومي لزيادة معدل حرق الجلوكوز في جسم المريض.
ايضا من المفيد لمريض السكر ان يبتعد عن بعض العادات السيئة التي تؤدى الى زياده مستوى الجلوكوز في الدم مثل تناول المشروبات الغازية والعصائر المصنعة والمعجنات بجميع انواعها مثل الفطائر والبيتزا والحلويات وأي طعام يحتوى على كمية كبيره من الكربوهيدرات .
تعرفي أيضاً على اسباب قشرة الشعر وكيفية التخلص منها.
وفى النهاية اسأل الله ان يشفى كل مريض ومبتلى ويجعل الصبر على المرض في ميزان حسناته الى يوم يلقاه .
حنان3 أبريل 2017 - 11:10
من تالق الي الي تالق مع تحياتي