نصائح طبية

رجيم قاراطاي

رجيم قاراطاي التركي بالتفصيل للتخسيس بدون حرمان

رجيم قاراطاي التركي هو من اهم الرجيمات التركية ونال شهرة كبيرة جداً في مجتمعاتنا العربية وهذا الرجيم سمي برجيم قاراطاي نسبة الي ” جانان قاراطاي… اقرأ المزيد »رجيم قاراطاي التركي بالتفصيل للتخسيس بدون حرمان

رجيم المكسرات

رجيم المكسرات لفقدان 5 كليو في الاسبوع

رجيم المكسرات وهو نظام غذائي يساعد علي المحافظة علي صحة القلب حيث تعد المكسرات اهم المصادر الغنية بالبروتينات والمعادن والدهون الصحية التي يحتاجها القلب فسنقدم… اقرأ المزيد »رجيم المكسرات لفقدان 5 كليو في الاسبوع

رجيم شوربة اللفت الابيض

رجيم شوربة اللفت الابيض لخسارة 6 كليو خلال 10 ايام

متابعينا موعدكم اليوم مع رجيم جديد وفعال وهو رجيم شوربة اللفت الابيض سنتعرف علي البرنامج الكامل للرجيم بالإضافة الي مكونات وطريقة عمل شوربة اللفت الابيض.… اقرأ المزيد »رجيم شوربة اللفت الابيض لخسارة 6 كليو خلال 10 ايام