فوائد الفجل الأحمر والحامل والتخسيس

فوائد الفجل الأحمر كثيرة ومتعددة بالنسبة للجسم فهو مفيد في علاج السرطان وفي حالات القلب والكبد ،سوف نتعرف في هذا المقال على أغلب الفوائد  .

الفجل الأحمر :

الفجل هو محصول جزري ثبت تاريخياً أنه كان يزرع منذ عام 2700 قبل الميلاد ، وتم زراعة اللون الأسود أولاً  بعد ذلك زرع اللون الأبيض ثم اللون الأحمر.

كما كان الإغريق قديماً يستخدموا الفجل كمضاد للتسمم كما وردنا من مذكرات الطبيب اندروسيديس اليوناني وله فوائد عديدة .

فوائد الفجل الاحمر للتخسيس:

يدخل الفجل الأحمر في العديد من الوصفات الطبيعية للتخسيس فله فوائد ممتازة فهو يخلصك من الدهون الزائدة بالجسم ويساعد علي حرق السعرات الحرارية وبالتالي يساعد علي فقدان الوزن الزائد.

فوائد الفجل :

يعمل الفجل علي زيادة إفراز الحيوانات المنوية لدي الرجل مما يزيد من خصوبته كما يساهم في علاج الضعف الجنسي.

فوائد الفجل الاحمر للحامل:

• يساعد الفجل في القضاء علي مشكلة فقر الدم وذلك لغناه بالحديد .
• يحتوي الفجل علي العديد من الفيتامينات والتي تمد الحامل بالطاقة التي تحتاجها أثناء حملها.
• يحمي المرأة الحامل من خطر الإصابة بأمراض القلب

فوائده للقلب والأوعية الدموية :

يعتبر الفجل الأحمر مصدر عظيم من مصادر مادة الأنثوسيانين Anthocyanin وهى من أنواع مركبات الفلافونويد الذي يعطى اللون للفجل وهذه المادة تدخل في الكثير من الأدوية.

هذه المادة مرتبطة بإيجابية بتقليل حدوث المشاكل والأزمات القلبية كما أنها مضادة للإلتهابات والخلايا السرطانية.

فوائد الفجل الأحمر في علاج السرطان :

بما أن الفجل عبارة عن مادة طاردة للسموم وغنى بفيتامين سي وحمض الفوليك والانثوسيانين ،فانه يعالج الكثير من أنواع السرطانات كسرطان الكلى والقولون والمعدة وأنواع أخرى من السرطانات .

إن الايزوثيوسانيتيس الموجود بالفعل له تأثير أساسي على تغيير المسارات الجينية للخلايا السرطانية.

فهو باستطاعته أن يعمل علي موت ممنهج للخلايا السرطانية وتقلل من إنتاجها .

فوائد الفجل الأحمر في علاج الكبد:

يعتبر الفجل منشط جيد للكبد ومضاد للسموم فإنه أيضاً ينظم إنتاج مادة الصفرا المسؤول عنها الكبد

كما ينشط بعض الإنزيمات كالمايروسينيز والاسترز والايملز التي تحمى الكبد من الأمراض.

فوائده في علاج إضطرابات الجهاز التنفسي :

يعتبر الفجل مضاد للإحتقان بمعنى أنه يقلل من الاحتقان الذي يصيب الجهاز التنفسي وكذلك تهيج الأنف والحلق والرئتين والأمراض المصاحبة للبرد.

وهو مطهر جيد ويحتوى على الكثير من الفيتامينات التي بدورها تحافظ على النظام التنفسي من العدوى .

دائماً ما ينصح الأطباء بتناول الفجل بجميع أنواعه في أطباق السلطات فهو يحارب الكثير من الأمراض التي تواجهنا يومياً .

قدمنا لكم بعض المعلومات حول فوائد الفجل الأحمر