تعرف علي فوائد الكركديه حيث يعتبر أكثر المشروبات شعبية وتنتشر بنطاق واسع في معظم دول العالم وذلك بفوائدها العديدة
ونحن نعمل جاهدين لتوفير كل ما تحتاجون إليه من استفسارات ومعلومات عن فوائد الفواكه والأعشاب للعناية بصحتكم الغالية.
من فوائد الكركديه المميزة أنه يعمل على ترطيب الجسم وتمده بالحيوية والنشاط وشراب الكركديه يمكن إعداده ساخن البارد وذلك حسب الفوائد المرغوبة من تناوله
وبصفه عامة الكركديه ذات فائدة عالية للحامل ولتخفيف الضغط ويعمل على انقاص الوزن وتحفيز الرغبة الجنسية كما يدخل في صناعة العقاقير الطبية ومواد التجميل وصبغات الشعر كما يستخدم في تلوين الأغذية
تعريف الكركديه:
هو أحد النباتات المشهورة خاصة في الدول العربية يصل ارتفاع أشجاره الي مترين تقريبا وله سيقان حمراء
وينتمي الى الفصيلة الخبازية ويستخرج مشروب الكركديه من منقوع أوراق نبات الكركديه حيث يتلون باللون الأحمر بعد اضافة الماء
و تحتوى سبلات الكركديه على الكثير من المواد الغذائية الهامة كالكالسيوم و الأملاح والفيتامينات الهامة
ومن فوائد الكركديه أنه يعمل كمرطب ومنشط للجسم ويسهل من الهضم ومنظف وملين للأمعاء ويفيد في علاج الربو والنقرس والتهابات المفاصل
سنتعرف في هذا المقال عن أهم فوائد الكركديه الساخن , فوائد الكركديه البارد , فوائد الكركديه , فوائد الكركديه للضغط , فوائد الكركديه للحامل, فوائد الكركديه للشعر والبشرة
فوائد الكركديه الساخن :
للحصول على الكركديه الساخن يتم غلي أوراقه مع الماء وينصح بتناوله ولو مرة في اليوم للحصول علي الفوائد التالية :
- يعمل على تخفيض ضغط الدم في حالة ارتفاعه .
- يسهل من عملية الهضم .
- مسكن للآلام خاصة اثناء الدورة الشهرية عند النساء .
- ذات فائدة في عملية انقاص الوزن حيث يعمل على قمع الشهية ويعطى احساس بالامتلاء .
- يطهر الجسم من الميكروبات .
- ينشط خلايا الدماغ .
- مفيد للقلب حيث يعمل على تنشيطه .
فوائد الكركديه البارد :
- يعمل على ترطيب الجسم ويخلص من الشعور بالعطش لفترات .
- يخفض من ضغط الدم .
- يستخدم لتلوين الأطعمة والحلويات كالمربى والكيك.
- يعمل على تخفيف الوزن.
- يعمل على إدرار البول مما يخلص الجسم من السموم والسوائل المحتسبة.
- يرطب المعدة ويعالج الإمساك.
- مفيد للجهاز التنفسي حيث يعالج نزلات البرد والسائل الرئوي والتهابات الحلق .
- يساهم في علاج الأورام السرطانية حيث يمنع انتشار الجذور الحرة في الجسم .
- يعمل على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم مما يحافظ على القلب من الجلطات ويحمى من تصلب الشرايين .
- يساعد في علاج المغص ويمنع تقلصات المعدة .
- يعالج جفاف وتشققات البشرة ويعمل على ترطيبها .
- يزيد من قوة ضربات القلب .
طريقة التحضير :
يمكن تحضيره عن طريق وضع اوراق الكركديه في الماء البارد ثم تركة الى ان يتحول الماء الى اللون الاحمر ثم تحليته بالسكر او العسل .
فوائد الكركديه :
يعمل على وقاية الجسم من الاصابة بالأمراض الجنسية ويعتبر الكركديه منشط جنسي طبيعي يزيد من القوة الجنسية كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم بما يسمح بمرور الدم الى مختلف اعضاء الجسم ومنها الاعضاء التناسلية مما يساعد على انتصاب العضو الذكرى لدى الرجل وبالتالي فان الكركديه يساهم في علاج الضعف الجنسي
فوائد الكركديه للضغط :
ينصح الاطباء بشرب شاي الكركديه لمن يعانون من ضغط الدم ويمكن شرب الكركديه ثلاث مرات يوميا لتنظيم ضغط الدم
حيث يعمل على إدرار البول مما يخلص الجسم من السموم عن طريق البول كما ينشط عضلة القلب مما يؤدى الى تنشيط الدورة الدموية وذلك يؤدى الى تنظيم ضغط الدم في الجسم
فوائد الكركديه للتخسيس :
- الكركديه ملين جيد للمعدة مما يعيد النشاط والحيوية للجسم .
- يعالج عسر الهضم لاحتوائه على أنزيمات تسهل من عملية الهضم .
- شراب الكركديه بعد تناول الطعام يساعد على إحراق السعرات الحرارية الموجودة فيه .
- الكركديه مدر للبول مما يساعد على التخلص من السموم والبكتريا والسوائل الزائدة في الجسم.
- يعمل على إذابة الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي مما يعمل على تخفيف الوزن .
- يقوى عضلة القلب وينظم ضرباته .
- يعمل على مكافحة الكولسترول الضار في الدم.
فوائد الكركديه للحامل :
- يعمل على تهدئة الأعصاب مما يخلص المرأة من القلق والاكتئاب خلال فترة الحمل .
- يقوى عضلة القلب ويزيد من نشاطه مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية ووصول الدم الى الجنين.
- يجنب الحامل زيادة الوزن أثناء الحمل .
- ينظم مستوي الكولسترول في الدم .
- يحمى الحامل من الالتهابات والجراثيم التي قد تسبب امراض خبيثة .
- يعمل على وقاية الحامل من الأمراض الجنسية .
- الوقاية من ضغط الدم نتيجة الحمل لأنه يعمل على تمديد الأوعية الدموية .
- يحتوي الكركديه على مواد مضادة للأكسدة التي تزيد من قوة الجهاز المناعي في الجسم .
- وقاية الحامل من تقلصات الرحم مما يحافظ على الحنين .
- الكركديه يجنب الحامل الاصابة بالجاف لأنه يمد الجسم بالسوائل اللازمة .
- الكركديه يحسن الجهاز الهضمي مما يقلل من الاصابة بالإمساك .
- يحتوى الكركديه على فيتامينات تحافظ على البشرة وتمنحها النضارة والإشراق .
هام جداً :
ننصح باستشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي نباتات او اعشاب اثناء فترة الحمل وفترة الرضاعة .
فوائد الكركديه للشعر :
فوائد الكركديه للشعر عديدة حيث يمكن استخدامه كصبغة للشعر حيث تعطيه لون اصلي وطبيعي وجذاب كما يكسبه رائحة جميلة وفواحة مما يفيد في التخلص من الشعر الابيض الناتج من التقدم في العمر
ويحتوى الكركديه على مادة صمغية تعمل على علاج الطفح الجلدي وحماية فروة الرأس من الجفاف
ومن فوائد الكركديه الهامة للشعر انه يدخل في صناعة الخلطات للعناية بصحة الشعر فلا تخلو أي مستحضر او شامبو او وصفة للشعر الا وكان الكركديه من أحد مكوناتها
وذلك لأنه يحتوى على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تزيد من قوة الشعر ويعمل علي تغذيته كما يزيد من نعومة الشعر ويمنع تساقطه ويزيد من طول الشعر ويمنع تقصفه
كما له فاعلية في علاج القشرة في التي تصيب فروة الرأس ويمكن حماية الشعر من التساقط باستخدام وصفة الكركديه بالزبادي حيث تعمل على تغذية الشعر من الجذور الى الاطراف
فوائد الكركديه للبشرة :
من فوائد الكركدية للبشرة أنه يمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة كما يعمل على ترطيبها ويعيد اليها شبابها ونضارتها ومن أهم فوائد الكركديه أنه يعمل على تقشير البشرة ويجدد خلاياها
كما يساعد الكركديه على علاج الأمراض الجلدية ومن فوائد الكركديه الهامة أنه يحتوى على خصائص مرطبة ومهدئة للبشرة حيث يمكن عمل ماسك من الكركديه لعلاج البشرة الدهنية والجافة .
موضوعات متعلقة : فوائد الشاي الأسود والأخضر المتعددة بالتفصيل
لكنما الأمواج أردت قاربــــــــي فتحطمت خجلا جميع مجادفـــي