في مقالنا اليوم سنتحدث عن فوائد البقدونس المختلفة تلك النتبته الطيبة التي تعالج العديد من الأمراض ونفع في حل الكثير من المشاكل المتعلقة بالصحة سواء البشرة او الشعر او الكلي او الجنس والمزيد
يعتبر نبات البقدونس من النوع العاشب والسريع النمو، كما يتميز بسعره الرخيص وكثرة توافره في أي مكان، كما أنه منتشر في كافة أنحاء العالم تقريباً وخاصة في الوطن العربي، ويتوفر في أعشاب البقدونس العديد من الفوائد والخواص المغذية للجسم مثل الحديد والفيتامينات مثل فيتامين C-A-B ويساعد على الاحتفاظ بالبوتاسيوم في الجسم، يفيد أيضاً في افراز المادة الصفراء في الكبد، ويساعد على تنشيط الجسم، ويساهم في تسكين العديد من الالام، ويعد منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي،
فوائد البقدونس المغلي للتخسيس:
أثبتت الدراسات مدى فعالية أوراق البقدونس المغلية في حرق الدهون والشحوم العنيدة والمتراكمة من الجسم عن طريق أخذ كوب من ماء البقدونس كل يوم صباحاً على الريق وتتم عملية استخراج الماء منه عن طريق غلي حزمة من البقدونس مع ماء مغمر وحبة ليمون مقطعة مع القشر ونصف حبة زنجبيل مما يساعد على اذابة الشحوم في الكرش بالإضافة إلى الحمية المتبعة في الريجيم.
فوائد البقدونس للكلي:
يساهم البقدونس في عملية غسل الكلي في الجسم وتنظيفها من الرواسب والاوساخ وتفتت الحصى التي تشكل ألام حادة، مما يعيد لها النشاط والطاقة وترجع عملها بشكل قوي وكان القدماء يستعملونه بدلاً عن الادوية والعقاقير لأنه يعد أفضل من أي علاج خاصة لمن يتناولون القهوة بكثرة ويعانون من ألام في الكلى أو حرقة في المسالك البولية، لذا كل ما عليهم هو غلي حزمة من البقدونس مع لتر من الماء بعد غسلها ثم نقوم بتصفيتها وشرب الماء المستخلص يومياً مرة أو مرتين مما يعيد الطاقة والعمل للكلى والمسالك التناسلية البولية.
فوائد البقدونس المغلي للرحم:
يساعد نبات البقدونس على غسل الرحم عند المرأة ويعالج الرحم عن طريق تطهيره برمي وتدفق الدم الفاسد خارج الجسم عن طريق غسل الكلي وتنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى تخفيف الام الطمث (الدورة) في حال وجود تخثر وسموم في الجسم ،أو في حال انك تعانين من نقص في كمية دم الدورة ، لذا يمكنك تنظيم دورتك الشهرية بتناول ماء البقدونس المغلي قبل موعد الدورة بخمس أيام كل يوم خذي كوب واحد من البقدونس بموعد محدد ويمكنك تناول السلطة التي تحوي على أوراق البقدونس طيلة أيام الدورة الشهرية ، ويجب على المرأة الحامل الامتناع من شرب ماء البقدونس لتجنب النزف في الحمل.
فوائد البقدونس للبشرة والشعر:
يفيد البقدونس في زيادة نمو الشعر ويقي من تساقطه بسبب تنشيطه للدورة الدموية في كافة انحاء الجسم وهذا يساعد في حمايته من التساقط ويزيد من طوله، وايضاً مما ينعكس على زيادة الرونق في البشرة واصدار اشعاع في الوجه وتنظيف المسام وشدها عن طريق تناول أوراق البقدونس باستمرار مع السلطة أو داخل الطعام المطهي، كما يمكن غسل الشعر بماء البقدونس أو بل أطراف المشط بماء البقدونس وتسريحه بها يومياً.
شاهدي ايضا فوائد البابونج للبشرة
وأخيراً أود منكم أن تجعلوا الخضروات والأعشاب الطبيعية هي البديل الوحيد لكم من الادوية والعقاقير وأود التنويه أن أوراق البقدونس تزيد من معدل تدفق الحليب للمرأة الحامل ويغذي الطفل والام بالحديد اللازم للجسم للوقاية من فقر الدم.
مع تحيات أسرة مجلة أنا حواء.
مرام حسن24 مارس 2017 - 12:18
إليك أجمل عبارات شكر وتقدير لمن يسهر على راحتنا ومن كان دأماً موجوداً لرد بي اسما الكلمات على مواضعنا GM ومشرفي منتدى أدرينالين